Fitness & Healthy: Desafio!

2014 chegou, é ano novo e finalmente é hora de cumprir àquelas promessas que você vêm fazendo, né? Essa é para você (e para nós), que pediu forças para ser mais saudável e dar um super ADEUS definitivo as indesejadas gordurinhas neste ano. 

Preparamos o Bolha das Ello Fitness, vulgo #BDEFITNESS, um projeto fotográfico e saudável para fazer através do Instagram ou facebook. Te desafiamos a postar uma foto por dia, durante 30 dias, de acordo com o tema do dia (imagem abaixo). Não esqueça da hashtag #bdefitness. 😉

Pode parecer bobo, ou até simples, mas é algo que com certeza te auxiliará e motivará a manter sua dieta ou exercício, seja lá qual forem. O que acham da ideia? ♥

fitness

Eu começo amanhã mesmo, para acompanhar, sigam @carolmonteiros, e a Lu (@luizapmello) começa na segunda. Quero só ver! hahahaha toda semana tentaremos fazer um post com todas as fotos da semana! \o/

Um beijo,
_Ass Mari

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